Jane Merete Kure har altid haft lyst til at bo i udlandet, når hendes børn var store nok til at klare sig selv, men hun havde faktisk satset på Grækenland - i en sådan grad, at hun gik til græskundervisning i to år, før hun besluttede sig for Spanien i stedet for.

- Jeg er født og opvokset på Bornholm, fortæller Jane, - og siden jeg forlod Bornholm har jeg savnet klipperne og havet, hvilket jeg genfandt på en ferie i Grækenland ... men et besøg i Nordspanien overbeviste mig om, at Spanien udover klipperne og havet også lå tættere på vores kultur end Grækenland.

Det blev altså Spanien der vandt, da hun som 41-årig kunne realisere sin drøm. Hun flyttede til Costa del Sol sidste efterår sammen med kæresten Frank, og et halvt års tid senere åbnede hun klinik i Torrox.
Jane er uddannet afspændingspædagog og har derefter taget bodynamicuddannelsen. I Danmark arbejdede hun bl.a. med hjemmepleje og på plejehjem. Hun har haft egen klinik med psykoterapi og afspænding samt undervist i fødselsforberedelse, holdt kærestekurser for udviklingshæmmede, kurser for seksualvejledere i Norden samt givet afspændingsbehandlinger til både psykisk og fysisk handicappede.

Bodynamic
Bodynamic systemet er et psykoterapeutisk og pædagogisk system udviklet i Danmark under ledelse af Lisbeth Marcher. Krop og psyke betragtes som et integreret hele, og fokus ligger på at identificere og i størst muligt omfang fremkalde den enkelte persons ressourcer og talenter. Mønstre i personligheden, som hindrer en person i at udfolde sig fuldt og helt, undersøges ved hjælp af særligt udviklede terapeutiske værktøjer, samtidig med at personen hjælpes til at etablere nye og mere hensigtsmæssige handlemåder.

Der tages hele tiden udgangspunkt i personens egen kropslige og psykiske oplevelse. Kroppens mange forskellige muskler kategoriseres ud fra, i hvilken fase af jeg-udviklingen de integreres. Integration betyder i denne forbindelse, at barnet opnår kontrol over musklen og samtidig lærer de psykologiske og sociale funktioner, som er knyttet til brugen af musklen. Baseret på denne tankegang kan der med en test af kroppens muskler - den såkaldte bodymaptest - foretages en meget præcis vurdering af en persons ressourcer og vanskeligheder.

Ud fra testen og gennem en forståelse af hvordan hver enkelt muskel er bærer af en psykologisk historie, er det muligt at identificere særligt problemfyldte områder i en persons udvikling. Specifikke muskler er forbundet med specifikke udviklingsstadier. Disse kan vækkes og tales til, både i voksenterapi og når der arbejdes med børn. Bodynamic systemets metoder puster liv i den tabte impuls i disse muskler, som igen vækker den historie, der er fastholdt. Dette giver mulighed for at skabe en ny historie med hjælp fra terapeuten.

Det centrale i systemet er opbygningen af personlige ressourcer.
Ofte fanges vi i et ensidigt negativt syn på os selv og vores livsfunktion , eller vi anstrenger os for at "være positive" uden helt at kunne stå inde for det. I bodynamic terapi er målet at opbygge reel indre styrke og åbenhed, at tage ansvar og sætte grænser samt at holde af og tage vare på os selv og andre.

- Det er folk, der virkelig ønsker at ændre noget i deres liv, der får udbytte af denne terapi, fortæller Jane, - men også mennesker, der ”blot” ønsker at lære sig selv bedre at kende, kan blive godt hjulpet.

De almindeligste grunde til at søge terapi er aktuelle kriser og problemer, aktuelle chok eller blot en interesse i at lære sig selv bedre at kende og håndtere sit liv bedre. Terapien starter med en grundig drøftelse af klientens behov og mål med terapien ud fra klientens nutid og livshistorie. Terapeuten bruger sin kropsligt psykologiske viden til at afklare problemstillingen, og til at vække nye ressourcer i den kropslige selvfølelse. Via kroppen undersøges reaktionsmønstrene i de problematiske situationer: hvilke muskler reagerer, hvilke følelser er forbundet med det og hvilke handlemuligheder er der. Træning i kropssansning er udgangspunktet for at kunne ændre adfærdsmæssige mønstre.

- Jeg har altid interesseret mig for områder, der er svære at definere, siger Jane, - og jeg har altid været utrolig nysgerrig. Hvorfor gør folk, som de gør? Vi har alle hver vores opfattelse af verden og virkeligheden, hvilket jeg finder dybt facinerende og spændende ...
Der er meget kraft i at arbejde med mennesker. Det giver mig en meget større forståelse af folks bevæggrunde og bestemt en meget større ærbødighed for hvert enkelt menneske.

Indenfor bodynamic siger man at kroppen taler hele tiden, men den bruger ingen ord, og derfor hører vi ikke altid efter! Den taler i vanebevægelser, i ansigtsmimik, i måden at trække vejret på. Den fortæller om de gange, vi er blevet svigtet, om hvad vi kan lide, og hvad vi ikke kan lide. Ved at lære at lytte til kroppens sansemeldinger, ved at få indsigt i gode og dårlige samspilsvaner, kan man finde mere glæde sammen med andre mennesker, få mere omsorg og blive mere ansvarlig. Bodynamic træner lytteevnen - at se og lytte til andres kropsudtryk og stemmeføring og sanse sin egen krop.

Blandet landhandel
Jane tilbyder også både massage og afspænding samt salg af Aloe Vera produkter.

- Massage er naturligvis for velvære, men det styrker faktisk også immunforsvaret og er naturligvis god mod smerter, fortæller Jane. - Afspændingsbehandlinger hjælper kroppen til at restituere sig selv og få følelserne ned i kroppen. Det er et godt middel mod følgevirkningerne efter et piskesmæld såsom hovedpine og svimmelhed, siger Jane og fortsætter; - Det er vigtigt at skille tingene ad, så når jeg giver massage, laver jeg ikke psykoterapi, medmindre jeg bliver bedt om det. Det er vigtigt at have respekt for klientens ønsker og behov. Det er klart, at følelsesmæssige reaktioner viser sig i kroppen. Vi kender det alle til en vis grad; bliver vi bange, kan vi opleve at knæene ryster ... er vi nervøse, føles det som om, vi har sommerfugle i maven o.s.v. Alle psykiske tilstande og stress sætter sig i kroppen, men jeg går ikke ind i det, når jeg blot giver massage.

Man kan altså roligt gå ind og forkæle sig selv med en afslappende oliemassage uden pludselig at befinde sig midt i en terapisession.

- Når jeg også sælger Aloe Vera produkter, så er det dels fordi det er noget, jeg kan stå inde for. En anden grund er, at det er så utrolig befriende at tage opmærksomheden lidt væk fra mig. I alle andre sammenhænge, det være sig når jeg laver terapi, giver massage eller arbejder med afspænding, er det er altid mig selv, jeg bruger ... og det er dejligt at slippe for en gang imellem, fortæller Jane.

Dorte Holm Jensen

Tilmeld nyhedsbrev

Version til udskrift · Send til en ven

---